Нет, использование телефона во время зарядки не пропускает электрические волны через ваше тело

Вирусное видео, породившее миф

Вы, вероятно, видели его: мужчина держит индикатор напряжения рядом с ребенком, держащим подключенный к зарядке смартфон. Индикатор загорается и пищит, а видео предупреждает, что использование телефона во время зарядки пропускает электрические волны через ваше тело. Это впечатляющая визуализация — но она также вводит в заблуждение.

Видео не подделано, но демонстрация некорректна. Индикаторы напряжения обнаруживают любое живое электрическое поле и будут реагировать одинаково на блендер, ноутбук или любой другой подключенный к сети прибор. Как отмечают эксперты, это не уникально для телефонов.

Понимание ЭМП: о чем мы на самом деле говорим?

Электромагнитные поля (ЭМП) повсюду — от линий электропередач до Wi-Fi роутеров и вашего смартфона. Они бывают двух основных типов: низкочастотные электрические и магнитные поля от электрических токов и более высокочастотные радиочастотные (РЧ) волны, используемые для беспроводной связи.

Когда ваш телефон заряжается, он в основном создает поля крайне низкой частоты (КНЧ) от тока, протекающего через кабель и в батарею. Это тот же тип полей, который излучает ваш тостер или фен — и они гораздо слабее, чем РЧ-излучение, которое ваш телефон излучает при звонках или потоковом видео.

Разоблачение демонстрации с индикатором напряжения

Индикатор напряжения в вирусном видео — это бесконтактный инструмент, который чувствует электрические поля. Он светится, потому что ваше тело становится частью цепи, когда вы держите подключенное устройство. Но это верно для любого прибора. По словам Эндрю Вуда, эксперта по ЭМП из Университета Суинберна, обнаруженное поле аналогично тому, что производят другие бытовые приборы, и не представляет опасности.

Что не показывает видео: ток, о котором идет речь, ничтожно мал, намного ниже любого уровня, который мог бы вам навредить. Эрик Йетман из Имперского колледжа Лондона подтверждает, что эти крошечные количества частоты сети «в целом безвредны».

Что говорит наука о зарядке и здоровье

Десятилетия исследований пока не выявили связи между использованием сотового телефона — заряжается он или нет — и проблемами со здоровьем. FDA заявляет, что «совокупность научных доказательств не связывает радиочастотное излучение сотового телефона с какими-либо проблемами со здоровьем».

Зарядка не увеличивает РЧ-излучение; на самом деле, это режим низкого излучения. Хотя некоторые исследования предполагают, что использование телефона во время зарядки может незначительно увеличить плотность мощности в определенных условиях, уровни остаются намного ниже международных пределов безопасности. И помните: корреляция не означает причинно-следственную связь.

Реальные риски: пожар, а не электрические волны

Если существует реальная опасность от использования телефона во время зарядки, то это не электрические волны — это риск возгорания. Дешевые поддельные зарядные устройства могут перегреваться и потенциально воспламеняться. Всегда используйте сертифицированные зарядные устройства и избегайте оставления телефона на мягких поверхностях во время зарядки.

Деградация батареи — еще одна проблема. Использование телефона во время зарядки вызывает нагрев, что со временем может сократить срок службы батареи. Но это проблема устройства, а не опасность для здоровья.

Почему миф сохраняется

Страх продается. Сенсационные видео и посты в социальных сетях часто играют на наших опасениях по поводу технологий и здоровья. Идея о том, что невидимые волны вторгаются в наши тела, пугает — но она не подтверждается доказательствами.

Также легко спутать разные типы радиации. Ионизирующее излучение (например, рентгеновские лучи) может повредить ДНК, но неионизирующее излучение от телефонов и зарядных устройств не обладает достаточной энергией для этого. Всемирная организация здравоохранения и другие органы здравоохранения классифицируют излучение телефона как «возможно канцерогенное» на основе ограниченных доказательств, но это предупредительная классификация, а не доказательство вреда.

Как безопасно использовать телефон во время зарядки

Если вы хотите минимизировать любой потенциальный риск — каким бы малым он ни был — следуйте этим простым советам:

• Используйте одобренные производителем зарядные устройства и кабели.
• Избегайте использования телефона во время зарядки, если он становится чрезмерно горячим.
• Не заряжайте телефон под подушкой или на кровати.
• Держите телефон на расстоянии не менее нескольких футов от себя во время сна.

Но честно? Использование телефона, когда он подключен к зарядке, не опаснее, чем использование его без подключения. Электрические волны не будут проходить через ваше тело и вредить вам.

Итог: не верьте шумихе

Это вирусное видео может иметь хорошее качество производства, но оно научно вводит в заблуждение. Трюк с индикатором напряжения работает с любым прибором, и нет доказательств того, что зарядка телефона во время его использования представляет риск для здоровья. Реальные проблемы — это пожарная безопасность и состояние батареи, а не электрические волны.

Так что продолжайте листать социальные сети, пока ваш телефон заряжается. Просто убедитесь, что вы используете безопасное зарядное устройство и не накрываете устройство горючими материалами. С вашим телом все будет в порядке.